Estimacion vo2max test leger lambert

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Etapa Vel

1 8,5

2 9

3 9,5

4 10

5 10,5

6 11

7 11,5

8 12

9 12,5

10 13

11 13,5

12 14

13 14,5

14 15

15 15,5

16 16

17 16,5

18 17

19 17,5

20 18

Para estimar VO2Max colocar la velocidad asociada a

la ultima etapa completada en el test

Estimacion VO2Max

VO2Max = 5,857 x Velocidad (km/h) – 19,458