¿QUÉ ES LA FELICIDAD?

VALOR MATERIAL

VALOR ESPIRITUAL

VALOR PSICOLOGICO/EMOCIONAL

DEPENDE DEL ESTILO DE VIDA QUE DESEEMOS LLEVAR Y DE LOS VALORES

QUE CADA QUIEN TIENE

¿QUÉ NOS HACE FELICES? Tener una familia (tener

esposa/esposo/hijos/parientes cercanos)

Tener amigos

Tener una casa

Tener un carro

Tener un trabajo

Tener un celular

Tener un ingreso/cuenta de banco/etc.

¿QUÉ NOS HACE FELICES? Usar la ropa de moda o tener el aparato de moda

(ropa de marca, celulares, tabletas, etc.)

Frecuentar los lugares que dan prestigio y clase (salones de belleza, gimnasios, clubes, asociaciones, restaurantes, centros turísticos)

Comer/beber

Sexo

¿CUÁL ES EL COSTO PARA ALCANZAR ESA

FELICIDAD?

¿QUÉ VA A SUCEDER CUANDO YA NO

TENGA TODO ESTO?

¿TENER O SER NOS HACE FALICES?

¿BUSCAMOS SENTIRNOS BIEN, O

BUSCAMOS VERDADERAMENTE

LA FELICIDAD?

Buscar sentirse bien es temporal, variante, inconsistente, frustrante (adicciones, hábitos y codependencias)

Buscar la felicidad es un proceso continuo, de autoconciencia, y de decisión

INTOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN Y VIDA

LIGHT

RESILIENCIA:es la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de

acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces

graves.

El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional

No puedo evitar que los pájaros de la tristeza

vuelen sobre mi cabeza, pero puedo evitar que

hagan nido en ella.

LA FELICIDAD ES UNA DECISION

PERSONAL

Felicidad Financiera

“Con un ingreso anual de veinte libras y un gasto anual de diecinueve libras, el resultado es la felicidad. Con un ingreso anual de veinte libras y un gasto anual de veintiún libras, el resultado es la miseria”

Mr. Micawber, en David Copperfield de Charles Dickens – 1850

Si está tratando de mejorar su situación

financiera, es necesario lo siguiente:

Gastar menos de lo quegana

Casi todos nosotrospodemos reducir un poconuestros gastos y esto es

mucho más fácil queconseguir ganar más

dinero.

Paso 1: Determine cuál es su posición actualmente

¿Cuánto está gastando cada mes?

¿Cuántos de esos gastos son esenciales (por ejemplo: el alquiler, la electricidad; ENEE) versus los no esenciales (por ejemplo: TV por cable, conexión de Internet, una membresía en un gimnasio)?

Paso 1: Determine cuál es su posición actualmente

Al mantener un registro de lo que gastamos en un mes, es casi seguro encontrar algunas sorpresas. Las cosas pequeñas como cafés, refrescos, bocadillos, bebidas, etc. en realidad aumentan los gastos con rapidez.

Paso 2: Trabaja en los gastos que puedes recortar

Una vez hecho el seguimiento de los gastos durante un mes y lo haya anotado, comience repasando toda la lista. Recorte lo que vaya viendo en la lista uno por uno hasta que el gasto sea menor que el ingreso mensual:

Cualquier cosa que no tenga necesidad de comprar y que realmente en el fondo no desee comprar. ¿No pudiera eliminar esto por completo?

Todo lo que desee pero que en realidad no le traen ningún beneficio. ¿Vale la pena realmente gastarse Lps. ##### en un nuevo teléfono celular?

Cualquier cosa que sea costoso y que necesite pero que se pueda reducir. Si el alquiler es muy alto, ¿Podría mudarse? Si gasta Lps.200 en ropa ¿Podría conseguir algo igual de funcional por solo Lps. 100?

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Fisiológicas

Seguridad

Sociales

Reconocimiento

Autorrealización

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Fisiológicas

Seguridad

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Fisiológicas

Seguridad

Sociales

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Fisiológicas

Seguridad

Sociales

Reconocimiento

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Fisiológicas

Seguridad

Sociales

Reconocimiento

Auto-realización

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Escriba al lado de cada numeral detallado a continuación, la letra N, D o DCsegún corresponda:

N = Necesidad básica del ser humano

D = Deseo

1. Comida 6. Televisor 11. Automóvil 16. Microondas

2. Vestuario 7. Café 12. Fiesta de

Cumpleaños

17. Agua

3. Bistec 8.Computadora 13. Perfume 18. Mascota

4. Helado 9. Educación 14. video 19. Teléfono

5. Vacaciones 10. Cine 15. Refresco 20. Reg. navidad

Paso 3: Cree un presupuesto

No creo que un presupuesto sea incómodo o complicado. Todo lo que necesita hacer es averiguar lo que debería gastar en diferentes categorías. Algunos gastos serán fijos (por ejemplo: el alquiler) – otros fluctuaran.

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Tómese tiempo para realizar una sesión de planeamiento

Analice de donde provienen sus ingresos

Decida como va a gastar su dinero

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¿Como hacer un presupuesto?

¿Cómo llego a Fin de Mes?

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Presupuesto Familiar

Ejemplo:

Una pareja de trabajadores con 2 hijos en edad escolar.

Supuesto en base a un promedio de sueldo:

Sueldo del esposo: Lps. 6,000.00

Sueldo de la esposa: Lps. 6,000.00

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Cálculo de DeduccionesSueldo neto:

Sueldo total menos deducciones de ley

Lps. 6,000x 3.5% = Lps. 168.00 (I.H.S.S)

Lps. 6000x 1.5% = Lps. 90.00 (Rap.)

Lps. 258.00

Lps. 6,000.00 – Lps. 258.00 = 5,742.00

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INGRESOS (Lps.) MONTO (Lps.) EXPLICACIÓN

Salario del esposo 5,742.00 Cantidad real después de restar las

deducciones de ley

Salario de la esposa 5,742.00 Cantidad real después de restar las

deducciones de ley

Otros ingresos -------

Suma 11,484.00 D.D.(Dinero Disponible)

INGRESOS

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Egresos

Cuadro # 1

Detalle

de Gastos

Monto(Lps) Total(Lps) Instrucción Recomendable

% de Gastos de

vivienda

Gastos de Vivienda

Alquiler o pago de casa

Electricidad

Gas

Agua

3,000.00

200.00

190.00

170.04 3,560.04

Anote todos los

gastos que

demanda su

vivienda

G.V. = D.D.X31%

G.V.= 11,484.00X31%

= Lps.3,560.04

Este valor no debe superar

el total de gastos de

vivienda.

Paso 3: Cree un presupuesto

Es posible que desee utilizar un sistema de sobres: el dinero en efectivo cada semana para los gastos variables y divídalos en los sobres para:

Comestibles

Artículos para el hogar

Entretenimiento / comer fuera

… Y así sucesivamente.

Solo podrá gastar el dinero que está en ese sobre – deje sus tarjetas en casa. Puede transferir el dinero a la próxima semana (o mes) o incluso transferir el dinero entre sobres – pero no puede exceder tu límite de presupuesto total.

Paso 4: Maneje cuidadosamente sus deudas Vale la pena considerar tener un fondo de emergencia (gastos

repentinos e inesperados que pueden surgir de vez en cuando, a menudo en el peor momento posible). Si tiene Lps. 500 o 1.000 escondidos en el banco, puedes hacerle frente a situaciones de emergencia sin tener que recurrir al crédito.

Si no tiene deudas y tienes un fondo de emergencia para cuestiones de salud, asegúrese de poner sus ahorros en un lugar seguro, como en una cuenta bancaria separada, cooperativa, etc.. No tiene mucho sentido mantener un presupuesto y ver que sus gastos se van comiendo todo este dinero al final del mes.

Recuerde – el verdadero secreto de la felicidad financiera es gastar menos de lo que gana.

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NO PUEDO

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EL ACREEDOREL DEUDOR

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PRESTAMO PERSONAL PRÉSTAMO HIPOTECARIO

Tarjeta de crédito

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1.- No analizar lo que le están ofreciendo

2. - No analizar las condiciones bajo las que le

están ofreciendo el financiamiento

3. - No analizar su capacidad de pago

¿En qué Casos se Debe Solicitar un Préstamo?

Iniciar un negocio

Invertir en uno que ya tiene

Financiar la educación

Comprar un auto o una casa que parece buen negocio.

Cuando esté 100% seguro que tiene la capacidad de pago

¿En qué Casos no se Debe Solicitar un Préstamo?

Gastos personales

Antojos

Adquirir joyas

Cualquier accesorio de moda

Ropa

Regalos

Gasolina

todos estos gastos tienen que estar ajustados

obligadamente al presupuesto mensual y deberán cancelarse al

momento de adquirirlos.

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Las tarjetas de créditoson muy prácticas paradiferir pagos, perodeben ser usadas conmucha discreción

Recuerde – el verdadero secreto de la felicidad

financiera es gastar menos de lo que gana.

¿QUÉ ANDA MAL?

Se develan problemas más profundos de la familia, y por lo tanto, no hay que buscar un culpable, sino evaluar qué anda mal en el matrimonio.

UNIR MÁS A LA FAMILIA

Durante la crisis se pone en juego la capacidad de adaptarse. «Hay un cambio muy brutal de las reglas del juego», pero «estas situaciones donde hay sentimientos de desilusión, se pueden revertir».

Enfoque Cristiano

Fijar la mirada en la familia de Nazaret.

Confiar en la Divina Providencia.

Llevar el presupuesto a la oración

Aprovechar las limitaciones económicas para educar a los hijos.

La Caridad Cristiana1:5 A todo el que te pida, dale y no le

reclames nada, pues el Padre quiere que se dé a todos de sus propios dones. Bienaventurado el que da conforme a este mandamiento, pues éste es inocente. ¡Ay del que recibe! Si recibe porque tiene necesidad, será inocente; pero si recibe sin tener necesidad, tendrá que dar cuenta de por qué recibió y para qué: puesto en prisión, se le examinará sobre lo que hizo, y no saldrá hasta que no devuelva el último cuadrante.

1:6 También está dicho acerca de esto: que tu limosna sude en tus manos hasta que sepas a quién das.