Autores:Silvia TreviñoMarc Arnau

Irina GrauperaSergio Balboa

Detección y prevención de GONALGIA en jugadores de

formación

salutboet@gmail.com@doctoratrevi

INTRODUCCIÓN

reposo deportivoLa gonalgia

abandono de baloncesto

DETECCIÓNPREVENCIÓN

TRATAMIENTORevisión bianual pediatra Revisión de aptitud deportivaAparición de clínica de dolor

Correcto y adecuado trabajo

propioceptivo

2. Tendinopatía rotuliana

Tipos de dolor:

1. Alteraciones del crecimiento:

* Sd. Osgood Schlatter * Sd. Sinding-Larsen

JUGADOR DE FORMACIÓN

Niño/a de 8-13 años

Poco control del dolor

Dificultad para realizar reposo

+ REPOSO PASIVO + AINES

OBJETIVO PRINCIPAL

+ REPOSO ACTIVO + TRABAJO DIRIGIDO

OBJETIVO SECUNDARIO

METODOLOGÍA

Trabajo retrospectivo a través de los registros realizados en las revisiones médicas de aptitud deportiva y aplicación de un plan individualizado de prevención de lesión ante un riesgo moderado en la temporada 2014-2015.

Se realizan 285 revisiones a principio de temporada, 165 corresponden a equipos en edades 8-13 años.

Se hallan alteraciones morfológicas de rodilla en la orientación de la rótula, desviación del plano axial (valgo-varo) e inflamación del polo distal de rótula y tuberosidad tibial anterior en un 40% de los jugadores de edad 8-13 años.

RESULTADOS

Se hallaron alteraciones diferentes en función del sexo y la edad que globalmente se encuadraron de la siguiente manera:

CONCLUSIONESLa tendinopatia de rodilla en niños, jugadores de formación, constituye al menos un 20 % de las causas de reposo deportivo.

La detección precoz se realiza a través de un reconocimiento de aptitud deportiva realizado por profesionales como médico del deporte y fisioterapeuta.

Un trabajo guiado por un preparador físico y un fisioterapeuta para la prevención (en caso de detectarse) o el tratamiento (cuando la tendinopatía ya está instaurada) ofrece beneficios tanto en la disminución de la aparición de clínica como en los días de descanso deportivo que origina la patología cuando se presenta.

El seguimiento contínuo y constante favorece que el jugador lo incorpore como una normalidad y aprenda con ejercicios sencillos maneras de evitar o alargar la aparición de tendinopatía.

CONCLUSIONES

Conseguir que un jugador de formación no abandone el deporte o esté menos tiempo de reposo pasivo es el objetivo en el que hay que seguir trabajando para no generar frustraciones precoces en estos jugadores y poca implicación en el deporte colectivo

PROPUESTA

• Calentamiento con juegos en la pista• Ejercicios de coordinación con aros y escalera de coordinación• Trabajo propioceptivo de rodilla con Bosu o superficie inestable

AGRADECIMIENTOS

SERGIO BALBOA…Preparador Físico

IRINA GRAUPERA…Fisioterapeuta

MARC ARNAU….Fisioterapeuta

@doctoratrevi