Decálogo Del Buen Deportista De Equipo

Post on 25-Jun-2015

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Hay van una serie de consejos y cualidades que creo que deben tener cualquier deportista de equipo, y que en mi experiencia he aplicado y me han ido fenomenal. Estas cualidades se pueden aplicar también a otros ámbitos de la vida, donde el trabajo en equipo es fundamental.

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Decálogo del buen deportista de equipo.

• Las 10 CO… que todo deportista de equipo debe de cumplir para conseguir sus objetivos durante la competición.

COnstancia

• COmpromiso para entrenar de forma sistemática y Comportarse disciplinariamente correcto para conseguir crear un clima adecuado.

COnfianza

• Se han hecho todas las pruebas de la competición muchas veces, por tanto no tenemos que tener miedo, y siempre pensar en positivo, y abandonar rápido los pensamientos negativos.

COordinación

• Cooperación, entre todos los integrantes del equipo, estando compenetrados en nuestras tareas comunes.

COnjunto

• Somos un equipo y debemos estar por encima de las individualidades, por tanto entrenar y pensar en colectivo.

COmunicación

• Hay que hablarse mucho, dándose continuamente ánimos y feedback positivos. El diálogo tiene que ser el medio para solucionar posibles problemas. También es importante el conocer cada gesto y movimiento del compañero.

COncentración

• No hay que distraerse con los rivales, ni con la influencia del público o medios de comunicación, ni con nuestros propios errores, hay que pensar en lo nuestro, en lo próximo, y una vez superado en lo siguiente.

COntrarios

• Hay que respetarlos y siempre jugar con deportividad. Si los rivales tienen influencia en nuestro juego habrá que estudiar y planifica previamente la táctica a seguir.

COnga

• Con diversión y disfrute tenemos que afrontar la competición, pensar en el deporte como algo divertido, y no sólo pensar en los resultados.

COraje

• Ante las adversidades, errores o contratiempos que nos surjan hay que ser valiente y sobreponerse al momento. Ante situaciones difíciles hay que ser valiente.

COmpetitividad

• Hay que vivir la competición, e incluso entrenarla, siempre de forma sana, pero tenemos que tener siempre retos por superar.