Siempre pagamos precios en lavida, seamos o no conscien-tes, nos guste o no la idea. Porcada decisión que tomamos ypor cada actitud vendrán con-secuencias a veces imagina-das y otras jamás pensadas.

Incluso cuando no hacemosnada y postergamos una ac-ción, estamos eligiendo no ha-cer, y eso también tiene suprecio.

Cuando me refiero al precio

Te propongo por lo tantodeshacerte de aquellasmáscaras que por diver-sas razones elegiste inter-pretar en algún momentoy hoy te resultan pesadaso incómodas

de una deci-sión no estoy ha-ciendo alusión a algo ne-gativo, sino a ser conscientes yasumir que todo lo que hace-mos o dejamos de hacer tieneuna influencia decisiva ennuestras vidas.

Cuando comenzamos a dar-nos cuenta de esto, se hacecada vez más evidente que pa-gar precios por vivir de unamanera ingrata no tiene nin-gún sentido. Es más conve-niente pagar un precio por unhelado delicioso que por chu-par un clavo oxidado. Sin em-bargo, muchas veces nos ma-nejamos por la vida como si es-tuviéramos chupando clavos yqueriéndonos convencer (lé-ase auto-engañar) que ese cla-vo está riquísimo.

Por todo esto te pregunto:¿En qué áreas de tu vida no tehas animado aún a correr el

www.2001.com.ve LAS NOTICIAS MINUTO A MINUTODomingo 23 de junio de 2013 7

CUERPO + MENTE + ESPÍRITU

El precio de ser auténtico

Víctima (el mundo estácontra mí, no soy responsablede lo que me pasa, siempre esculpa de otros, del país, de laempresa o de mis padres). El pobrecito (soy inde-

fenso, no puedo solo. En el fon-do soy muy cómodo y logroque los demás hagan por mí;pero nunca lo pido, lo obtengo

manipulando)El duro (nada me afecta,

aguanto todo, soy fuerte y losque se emocionan o lloran sondébiles y poco inteligentes. Ter-mino solo ya que nadie com-parte conmigo sus tristezas)El salvador (me hago

cargo de todos, no necesitoayuda, estoy siempre muy

ocupado en resolverle la vidaa los demás así no me ocupode lo mal que me siento. Nece-sito que los demás me necesi-ten.)El adecuado (me mues-

tro correcto, formal y cortés,cuando en el fondo me sientobohemio, creativo, loco y dife-rente).

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A continuación te paso algunas sugerencias para que puedas identificarte y reírte también de timismo. No hay mejor remedio que tomarnos nuestras miserias con una seria liviandad. Registracuáles son aquellas que más te resuenan:

LA BUENA NOTICIA

Víctima RESPONSABLEDE TODO LO QUE ME RODEA(cuanto más me responsabilizodel afuera más me libero, aun-que no lo parezca).El pobrecito PIDO AYUDA

SOLO EN LO QUE NO PUEDO YADEMÁS OBSERVO QUE NECE-

SITAN LOS OTROS Y OFREZCOMI AYUDAEl duro REDONOZCO QUE

HACE FALTA CORAJE PARAMOSTRAR MIS NECESIDADESEMOCIONALES Y DISFRUTODEL ENCUENTRO CON LOSQUE QUIERO

El salvador AYUDO POREL PLACER DE DAR Y ME MUES-TRO VULNERABLE PARA PER-MITIR QUE LOS DEMÁS ME DENEl adecuadoME ANIMO A

MOSTRARME LOCO Y NO ES-TAR PENDIENTE DE LOS JUI-CIOS AJENOS

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IGNACIO TRUJILLOCoach Ontológicowww.alasvenezuela.com/ AlasVenezuela

¿Te has preguntado, qué diferencia a un líder de un gerente?

NUESTRAS MÁSCARAS

riesgo de serauténtico? ¿Para

qué creíste hasta ahoraque era mejor pagar el preciode mostrarte como quien noeres? ¿Qué sucedería si el mun-do se enterara que eres mu-cho más de lo que muestras?¿Hasta cuándo vas a elegir lamediocridad?

Si bien es cierto que no so-mos iguales con una parejaque con un hijo, un jefe, o conlos padres, también es ciertoque el común a todas esas re-laciones es nuestra esencia. Ysi es nuestra esencia la queestá desgastada por ser comolos demás esperan, el precioque pagamos por ser queridosy aceptados es muy alto.

Todos hemos aprendido a“interpretar” roles y “ponernosmáscaras” para obtener bene-ficios. ¿Cuáles han sido o si-guen siendo las tuyas?

Como verás, la lista de per-sonajes podría continuar, pero lo im-portante es que puedas reconocer tus

propias máscaras, para iniciar un caminodonde poder soltarlas y dar paso a tu ser libre

y genuinamente feliz. Claro que esto no ocurrirácomo por arte de magia. La propuesta es quebusques los medios como para que eso suceda.

Solo así podrás disfrutar plenamente de lavida, y los demás te disfrutarán también, ya

que de lo contrario se estarán relacio-nando con alguien parecido a ti

pero que no eres tú.

cada una de estas máscaras tiene su versión luminosa, por lo tanto, a continuación te invito aque te lances por la conquista de la que te haga falta. Veamos cuáles son:

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