CIRCUITO ACUÁTICO

Sara Cela RodríguezLorena Fernández Leizán

Lidia López Correa

INTRODUCCIÓN

Dirigida a los alumnos de primer ciclo de TSAFD.

Cuatro equipos de seis personas aprox.

Elemento distintivo de los grupos: color de gorro.

Duración: 30 min (aprox).

Distribución: cuatro calles normales y dos calles sin una corchera dividida por la mitad.

ACTIVIDADES A REALIZAR

1.EL PAÑUELODefinición: dos equipos compiten por coger un pañuelo.

Material: un pañuelo.

Calle: 1.

Puntuación: un punto al equipo que consiga mas veces llegar con el pañuelo a la meta.

Tiempo: 5min.

2. RELEVOSDefinición: el equipo en fila, el primero pasa el balón a los compañeros de atrás hasta que llega al último y éste, nadando, pasa hacia adelante y así sucesivamente hasta llegar a la posición inicial.

Material: un balón, cronómetro.

Calle: 2

Puntuación: el equipo será cronometrado, el que obtenga el menor tiempo consigue 1 punto.

Tiempo: 5 min como máximo.

3.EL SUBMARINODefinición: el equipo en fila, con las piernas abiertas; el último pasa hacia adelante buceando entre las piernas de los demás hasta colocarse en la primera posición, y así sucesivamente hasta volver a la formación inicial.

Material: cronómetro.

Calle: 3.

Puntuación: 2 puntos al equipo que obtenga el menor tiempo.

Tiempo: 5 min como máximo.

4.EN BUSCA DEL TESORODefinición: el equipo tendrá que coger del fondo de la calle diversas aletas distribuidas por el suelo.

Material: 10 aletas y cronómetro.

Calle: 5.

Puntuación: el equipo que consiga mayor número de aletas en el menor tiempo obtendrá 2 puntos.

Tiempo: 5 min.

5.CARRERAS CON REMOSDefinición: cada miembro debe ir nadando desde una punta a la otra de la calle con remo.

Material: 4 remos y cronómetro.

Calle: 4.

Puntuación: el equipo que lo haga en menos tiempo obtendrá 3 puntos.

Tiempo: 5min.

DISTRIBUCIÓN

1

32 4 13 2

4

1 32 4

1 32 4 13 24

1

32 4

● ROTACIÓN 1● Calle 1 (pañuelo):

Sara aguantando el pañuelo.

● Calle 2(relevos): Lidia con cronómetro.

● Calle 3(submarino): Lorena con cronómetro.

●ROTACIÓN 2● Calle 1 (pañuelo):

Sara aguantando el pañuelo.

● Calle 4(carreras con remos): Lidia con cronómetro.

● Calle 5(en busca del tesoro): Lorena con cronómetro.

13 2

4

●ROTACIÓN 3● Calle 2(relevos): Sara

con cronómetro.● Calle 3(el submarino):

Lidia con cronómetro.● Calle 4(carrera con

remos): Lidia con cronómetro.

● Calle 5 (en busca del tesoro): Lorena con cronómetro.

1 32 4

●ROTACIÓN 4

● Calle 2(relevos): Sara con cronómetro.

● Calle 3(el submarino): Lidia con cronómetro.

● Calle 4(carrera con remos): Lidia con cronómetro.

● Calle 5 (en busca del tesoro): Lorena con cronómetro.

1 32 4

●ROTACIÓN 5● Calle 2(relevos): Sara

con cronómetro.● Calle 3(el

submarino): Lidia con cronómetro.

● Calle 4(carrera con remos): Lidia con cronómetro.

● Calle 5 (en busca del tesoro): Lorena con cronómetro.

13 24

●PUNTUACIÓN

PREMIO FINALEl evento se clausurará con la entrega de una bolsa de caramelos al equipo que haya conseguido más puntuación en las pruebas.

OBJETIVOSRealización de todas las actividades propuestas pasando por todas las calles.

Participación activa de los alumnos : muchas estaciones y poco tiempo de juego.

Corto intervalo de descanso.

Juegos realizables por todos.

Motivación mediante sistema de puntuación.

PRESUPUESTOPAÑUELO: 1€

UNA BOLSA DE CARAMELOS :3€

TOTAL:4,00€