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8/11/2019 Bano-de-Vapor-y-Masaje-Ayurvedico.pdf
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Relaja articulaciones y msculos. Alivia dolores, tensin y fatiga.
Corrige el sistema esqueltico y muscular.
Activa el sistema nervioso mejor alerta y conciencia corporal
Induce sueo profundo.
Beneficios del Masaje a los puntos Marma:
El Marma es una zona del cuerpo donde se produce una
comunicacin entre distintos planos anatmicos y energticos es un
punto de control del organismo. Se ubican en las intersecciones de 5
principios orgnicos: msculos, vasos, ligamentos, huesos y
articulaciones.
Existen 108 Marmas en la tradicin Ayurvdica y todos ellos estn relacionados
principalmente con el flujo de Prana (aire vital). Cada Marma causa un efecto principal
local y distal.
El tratamiento de los Marmas puede aplicarse conjuntamente con el masaje
Ayurvdico (Abhyangam), para conseguir un doble efecto de relajacin y teraputico,
mediante la seleccin de los Marmas apropiados para cada paciente en cada momento.
De esta manera se estimularn los Marmas a medida que la rbita del masaje va
recorriendo las zonas donde se encuentran.
Es ms especfico y capaz de tratar problemas concretos con mayor rapidez y
eficacia, ofreciendo al Sanador una mayor variedad en la forma de masajear y permitiendoprofundizar en los problemas energticos del paciente.
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2) BAO DE VAPOR
Efectos fisiolgicos del Bao de Vapor medicado:
Incrementa el pulso (140-150 ppm) y la sudoracin.
La respiracin no aumenta en proporcin al pulso.
Depurativo y eliminativo.
Estimula la eliminacin de urea y otras toxinas.
Influencia circulacin sangunea y actividad tisular.
Genera el efecto de hipertermia: Aumenta la
temperatura corporal: oxidacin de desechos
proteicos; til en reumatismos, gota y otras
enfermedades degenerativas.
Mejora la nutricin y reparacin de los tejidos.
Beneficios del Bao de Vapor
* El vapor extrae al aceite medicinal eliminando toxinas.
* Alivia el dolor, estrs y tensin muscular
* Abre los poros.
* Limpia la piel, la hidrata y la rejuvenece.
* Beneficia el sistema inmune.
* Beneficia el sistema respiratorio y las mucosas.
* Expectora flema estancada.
* Calma y relaja la mente.* Mejora la circulacin. Desintoxica la linfa.
1) Alivio del dolor:
* Por estancamiento de viento, fro o flema.
* Expande los vasos sanguneos.
* Acelera la reparacin de los tejidos.
* Elimina urea y toxinas- artritis y gota.
2) Beneficios para la piel:
* Abre los poros.
* Limpia la piel, glndulas sebceas.* Ms sangre, nutrientes y oxgeno a la piel.
* La piel se hidrata, rejuvenece y activa.
3) Beneficios para el sistema inmune:
* La hipertermia libera leucocitos, anticuerpos e interfern.
* Favorece la inactivacin y eliminacin de virus y bacterias.
4) Beneficios en el sistema respiratorio:
* Mejora la secrecin de las mucosas.
* Expectora flema estancada. Sinusitis, rinitis.
* Disminuye alergias.
* Previene la sequedad de las mucosas.
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5) Alivio del estrs y tensin muscular
* El calor relaja los msculos.
* Disminuye la tensin.
* Dilata vasos sanguneos.
* El vapor tiene efecto calmante y relajante.
6) Elimina toxinas
* Mejora la circulacin.
* Disuelve estancamientos.
* Desintoxica la linfa.
* Extrae toxinas absorbidas por el aceite de ajonjol usado en el masaje.
Estimulacin de Sistema Nervioso Perifrico y glndulas por temperatura
3) FRICCIN FRA
Beneficios de la Friccin Fra:
Incrementa la circulacin cutnea.
Estimula el retorno venoso y linftico.
Mejora el tono muscular.
Inicia la reaccin trmica tnica.
Detiene la sudoracin, previniendo fatiga.
Contrae glndulas sebceas y cierra los poros.
Estimula nervios perifricos. Regula la nutricin y estimula la fuerza Vital.
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Aplicaciones Teraputicas de la Friccin Fra:
Neurastenia, debilidad.
Anemia, convalecencia, inapetencia.
Toxemia crnica, obesidad, diabetes.
Fiebres crnicas.
Migraa.
Parlisis, E. Parkinson, convulsiones, histeria.
Insomnio, nerviosismo, ansiedad.
Nefritis crnica.
Mantiene tono cardiaco y resistencia vital.