ATAQUES DE DESESPERACIONTest sobre Trastorno de PnicoPor qu sufro estos ataques de miedo o ansiedad? Sern crisis de pnico?El siguiente test le servir para orientarse acerca de la necesidad de solicitar ayuda profesional.Siente ataques sbitos de miedo o desesperacin sin motivo, que alcanzan su pico mximo en los primeros 10 o 15 minutos?Si su respuesta es afirmativa, lea el siguiente listado y verifique si ha sufrido algunos de los siguientes sntomas durante las crisis: Siento dolor en el pecho o que el corazn me late apresuradamente. Se me hace difcil respirar o siento sofocacin. Me siento mareado, inestable. Siento que me voy a desmayar. Siento como un dolor en el estmago o deseos de vomitar. Siento que me atraganto, o como si tuviera un nudo en la garganta. Sufro temblores, estremecimientos u hormigueos. Transpiro mucho, siento escalofros. Me siento fuera de control. Me invade una sensacin de irrealidad. Tengo mucho miedo de morir o de perder la razn. Si se identific con tres o ms de estos sntomas, puede que padezca deTrastorno de Pnico. Si desea ms informacin sobre este trastorno,haga click aqu

La Crisis de PnicoUna persona va caminando tranquilamente por la calle. O manejando su auto. Quizs no va pensando en nada en particular. Repentinamente comienza a sentir palpitaciones, parece que el corazn va a saltar de su pecho..., siente un miedo intenso a morir, desesperacin, necesidad de escapar. Enseguida nota que le cuesta respirar, y un mareo le hace pensar que podra desvanecerse. Queda paralizado por el miedo. No comprende lo que ocurre, pero se siente en peligro.Llamamos crisis o ataque de pnico a la aparicin repentina de miedo intenso, acompaado de algunos de los siguientes sntomas: Palpitaciones, o aumento de la frecuencia cardaca. Sudoracin. Temblores o sacudidas musculares. Sensacin de ahogo o falta de aire. Sensacin de atragantarse. Opresin en el pecho. Nauseas o molestias abdominales. Inestabilidad, mareo o sensacin de desmayo. Sensacin de irrealidad o de despersonalizacin. Miedo a perder el control o volverse loco. Miedo a morir. Sensacin de hormigueo. Escalofros o sofocaciones.Deben presentarse por lo menos cuatro de los sntomas tpicos para diagnosticar un ataque. Adems, deben irrumpir de modo brusco, alcanzando su mxima intensidad en los primeros 10 minutos aproximadamente, para luego decrecer en forma rpida.