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RESOLUCION 295
ANEXO III
ESTRES TERMICO
(CARGA TERMICA
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ESTRES TERMICO
Y
TENSION TERMICA
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General
CONCEPTOS
ESTRES TERMICO: Carga neta de calor a
expuesto un trabajador, debido a las c
combinadas del gasto energtico
(metabolismo), de los factores ambientale
requisitos de la ropa.
TENSION TERMICA: Respuesta fisiol
resultante del estrs trmico. Los ajustes
eliman el exceso de calor del cuerpo.
ACLIMATACION: Adaptacin fisiolgica mejora la habil idad del operario a tolerar el es
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TABLA 1
Adiciones a los valores TGBH (WBGT) med
algunos conjuntos de ro________________________________________
Tipo de ropa Adicin a________________________________________Uniforme de trabajo de verano 0
Buzos de tela (material tejido) + 3
Buzos de doble tela + ________________________________________*Estos valores no deben utilizarse para trajes her
que sean impermeables o altamente resistentes aal aire en movimiento de las fbricas.
TGBH: ndice de temperatura globo bulbo hmedo
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TABLA 2 Criterios de seleccin para la exposicin al estrs t
( Valores TGBH en C )
100 % trabajo 29,5 27,5 26,0 27,5 25
32,5 31,0 30,0 29,5 31,0 29
28,5 27,5 30,0 28
27,5 29 26
50 % trabajo
50 % descanso
25 % trabajo
75 % descanso
Ligero Moderado
30,5 28,5
31,5 29,5
Exigencias de
trabajo
Aclimatado S
75 % trabajo
25 % descanso
PesadoMuy
pesadoLigero Mod
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Notas:
Vase la tabla 3.
Los valores TGBH estn expresados en C y representan loslmite superior de la categora del gasto energtico.
Si los ambientes en las zonas de trabajo y descanso son difere
y utilizar el tiempo medio horario ponderado. Este debe usarse
hay variacin en las demandas de trabajo entre horas.
Los valores tabulados se aplican en relacin con la seccin de
descanso , asimi lndose 8 horas de trabajo al da en 5 das a la s
convencionales.
No se dan valores de criterio para el trabajo continuo y para e
25 % de descanso en una hora, porque la tensin f isiolgica a
muy pesado para los trabajadores menos acostumbrados es in
TGBH. No se recomiendan cri terios de seleccin y se debe realiza
y /o control fisiolgico.
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TABLA 3. Ejemplos de actividades
dentro de las categoras de gasto energtic___________________________________________________
Categoras Ejemplos de actividades
_______________________________________________________________________Reposada - Sentado sosegadamente.
- Sentado con movimiento moderado de los brazos._______________________________________________________________________
Ligera - Sentado con movimientos moderados de brazos y piernas
- De pie, con un trabajo ligero o moderado en una mquina oprincipalmente los brazos.
- Utilizando una sierra de mesa.
- De pie, con un trabajo ligero o moderado en una mquinaa su alrededor.
_______________________________________________________________________
Moderada - Limpiar estando de pie.
- Levantar o empujar moderadamente estando en movimien
- Andar en llano a 6 km/h llevando 3 kg de peso._______________________________________________________________________
Pesada - Carpintero aserrando a mano- Mover con una pala tierra seca.
- Trabajo fuerte de montaje discontinuo.
- Levantamiento fuerte intermitente empujando o tirando (p._______________________________________________________________________
Muy pesada - Mover con una pala tierra mojada._______________________________________________________________________
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TABLA 4. Pautas para restringir la tensi
El control de los signos y sntomas de los trabajadorecalor es una buena prctica de la higiene industrial, esperopa de trabajo puede disminuir la eliminacin del caloCon fines de vigilancia, cuando un prototipo de trabalmites, es un ndice de la necesidad de controlar las expobase individual, los lmites representan el tiempo de ceshasta que la recuperacin es completa.
La tensin trmica excesiva puede estar marcada pomedidas siguientes, debiendo suspenderse la exposicicuando ocurra alguna de las situaciones que se indican:
Mantenimiento (durante varios minutos) del pulso car180 pulsaciones por minuto, restada la edad en aos edad) para personas con una valoracin normal de la fun
La temperatura corporal interna sea superior a los 38,5 personal seleccionado mdicamente y aclimatado o s(100,4 F) para los trabajadores no seleccionados y sin ac
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La recuperacin del pulso cardaco en un minuto detrabajo con esfuerzo mximo es superior a las 110 pulsminuto, o
Hay sntomas de fatiga fuerte y repentina, nuseas, vUn individuo puede estar en mayor riesgo si:
Mantiene una sudoracin profusa durante horas, o
La prdida de peso en una jornada laboral es superipeso corporal, o
La excrecin urinaria de sodio en 24 horas es inferio
Si un trabajador parece estar desorientado o con
irritabilidad inexplicable, malestar o sntomas parecido
ser retirado a un lugar de descanso fresco con circula
y premanecer en observacin por personal cualifi
necesario una atencin inmediata de emergencia. Si
interrumpe y la piel se vuelve caliente y seca, es ese
de emergencia inmediata, seguida de una hospitalizaci
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TABLA 5. Pautas para gestionar el estr
Controlar el estrs trmico (por ejemplo con seleccin del TGBH) y la tensin (Tabla 5) para confir
es adecuado.Controles Generales
Dar instrucciones verbales y escritas exactasadiestramiento frecuentes y dems informacin atrmico y la tensin trmica.
Fomentar beber pequeos volmenes (aproximadaagua fra, paladendola, cada 20 minutos.
Permitir la autolimitacin de las exposicionesobservacin, con la participacin del trabajador, de lasignos y sntomas de la tensin trmica en los dems
Aconsejar y controlar a aquellos trabajadoresmedicacin que pueda afectar a la normalidad catensin sangunea, a la regulacin de la temperatufunciones renal o de las glndulas sudorparas, yabusen o estn recuperndose del abuso del alcintoxicaciones.
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Fomentar estilos de vida sana, peso corporal ideal y electrolitos.
Modificar las expectativas para aquellos que vuelvende no haber estado expuestos al calor, y fomenta
alimentos salados (con la aprobacin del mdico en casdieta restr ingida en sal).
Considerar previamente la seleccin mdica para idsean susceptibles al dao sistmico por el calor.
Controles de trabajos especficos
Considerar entre otros, los controles de ingeniera quenergtico, proporcionan la circulacin general del procesos de calor y de liberacin del vapor de aguafuentes de calor radiante.
Considerar los controles administrativos que
exposicin aceptables, permitir la recuperacin sufictensin fisiolgica.
Considerar la proteccin personal que est demostpara las prcticas del trabajo y las condiciones de ubica
No desatender NUNCA los signos o sntomas derelacionadas con el calor.
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MEDIDAS CORRECTORAS
1. Sumunistrar agua potable.
2. Aclimatacin de los trabajadores.
3. Formacin en primeros auxilios y en el recosntomas de la tensin trmica.
4. Suministrar ventilacin general.
5. Suministrar ventilacin por aspiracin localiz
6. Enfriamiento localizado.
7. Suministrar ventiladores.
8. Apantallar las fuentes de calor radiante y prode trabajo de la radiacin.
9. Aislamiento, nuevo emplazamiento, nuevo dis
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10. Reduccin del gasto energtico (calor metaautomatizacin de las tareas o participnmero de personas en las mismas, o un
perodos de descanso.
11. Ropa protectora con o sin ventilacin refr
12. Programar el trabajo al perodo ms fretrabajo.
13. Usar reas de descanso con aire acondicion
14. Permitir la autolimitacin de la exposicin.
15. Reconociminetos mdicos antes del ingres
16. Vigilancia por un compaero.
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clo m2.K / W
Ropa interior ChaquetasCalzoncillos 0,03 0,005 Chaqueta ligera de veran
Camiseta interior 0,04 0,007 Chaqueta normal
Camiseta de manga corta 0,09 0,014 Prendas forradas con
Bragas y corpios 0,03 0,005 elevado aislamientoCamisas - blusas MamelucoManga corta 0,15 0,023 Pantaln
Ligera, manga larga 0,20 0,031 Chaqueta
Normal, manga larga 0,25 0,039 VariosPantalones CalcetinesCortos 0,06 0,009 Calcetines cortos gruesos
Ligeros 0,20 0,031 Zapatos (suela fina)
Normales 0,25 0,039 Zapatos (suela gruesa)Vestidos BotasMameluco 0,55 0,085 Guantes
AISLAMIENTO TERMICO DE LAS PRE
Aislamiento trmicoDescripcin de la ropa Descripcin de la ropa
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0,02
0,07
0,15
Calzoncillos, pantalones cortos, calcetines y
zapatos.
Calzoncillos, camisa de manga larga, pan-
talones, calcetines y zapatos.
Calzoncillos,mono, calcetines y zapatos.
AISLAMIENTO TRMICO PROPORCIONADO POR
CONJUNTO DE PRENDAS DE VESTIR Icl ( m2
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Alarma Peligro A
W mx
D mx (W.h / m2)
Para descanso: M< 65 W / m2
SW mx(W / m2)
Para trabajo: M=> 65 W / m2
SW mx(W / m2)
Acumulacin mxima de calor
Sudoracin mxima
Prdida mxima de agua
Humedad mxima de la piel
Q mx( W.h / m2)
Criterio
Individuos no
aclimatados
VALORES DE REFERENCIA PARA LOS DIFERENTES CR
DE ESTRES TERMICO Y SOBRECARGA FISIOLOGICA PO
1000 1250
50 60
0,85 0,85
100 150
200 250
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NORMAS
ISO 7933: 1989 Ambientes calurosos. analtica e interpretacin del estrs trmel clculo de la tasa de sudoracin reque
ISO 8996: 1992 Ergonoma. Evaluacin
trmica por medio de medidas fisiolgicUNE-EN 28996: 1995 Ergonoma. Detla produccin de calor metablico.
UNE-EN 12515: 1997 Ambientes trmic
Determinacin analtica e interpretacitrmico basado en el clculo de la tasa requerida.
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NOTAS TECNICAS DE PREVE
NTP 18 Estrs trmico. Evaluacin de laexposiciones muy intensas.
NTP 279 Ambiente trmico y deshidrata
NTP 322 Valoracin del riesgo de estrs
ndice WBGT.
NTP 323 Determinacin del metabolismo
NTP 350 Evaluacin del estrs trmico.
sudoracin requerida. Adaptacin de la 7933 - 1989.
NTP 501 Ambiente trmico e inconfort t
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ESTRES POR F
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Los valores lmite (TLVs) estn dproteger a los trabajadores de los graves debidos a:
- estrs por fro (hipotermia),- lesiones causadas por el fro,
y a describir las condiciones de trabajodebajo de las cuales se cree que la mtrabajadores pueden exponerse sin sadversos para la salud.
El objetivo de los valores lmite es imtemperatura interna del cuerpo dedebajo de los 36 C si bien para unocasional puede permitirse el descensproteger todas las partes del cuerpo, enmanos, los pies y la cabeza de las lesio
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TABLA 1. Situaciones clnicas progresivas de la hipotermia
C F
37,6 99,6 Temperatura rectal normal
37 98,6 Temperatura oral normal
La relacin metablica aumenta en un intento de compensar la
de calor.
35 95,0 Tiritones de intensidad mxima.
La vctima se encuentra consciente y responde; tiene la presi
normal.
33 91,4 Fuerte hipotermia por debajo de esta temperatura.
Consciencia disminuida; la tensin arterial se hace difcil dete
las pupi las estn dilatadas aunque reaccionan a la luz;
se deja de tiri tar.
Prdida progresiva de la consciencia; aumenta la rigidez muscresulta difcil determinar el pulso y la presin arterial; disminu
frecuencia respiratoria.
28 82,4 Posible fibrilacin ventricular con irritabilidad miocrdica.
Cesa el movimiento voluntario; las pupilas no reaccionan a la
ausencia de reflejos tendinosos pro fundos y superficiales.
26 78,8 La vctima est consciente en pocos momentos.
25 77,0 Se puede producir fibri lacin ventricular espontneamente.
24 75,2 Edema pulmonar.
22 71,6
21 69,8
20 68,0 Parada cardaca.
18 64,4 Hipotermia accidental ms baja para recuperar a la vctima.
17 62,6 Electroencefalograma isoelctrico.
Hipotermia ms baja simulada por enfriamiento para recuperaal paciente.
Temperatura interna
27 80,6
89,687,8
3231
3029
86,084,2
Sntomas clnicos
Riesgo mximo de fibri lacin ventricular.
9 48,2
36 96,8
34 93,2
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Hay que proveer a los trabajadores de
seca adecuada para mantener la tem
cuerpo por encima de los 36 C, si el traa temperaturas del aire inferiores a 4 C.
Un factor crtico es la relacin de enfriam
que se define como la prdida de cal
expresada en vatios por metro cuadrad
funcin de la temperatura del aire y de la
viento sobre el cuerpo expuesto. Cuando
velocidad del viento y menor la temperde trabajo, mayor ser el valor de aisl
ropa protectora exigida.
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En la tabla 2 se da una grfica de
equivalentes de enfriamiento en la que
la temperatura del aire medida con te
bulbo seco y la velocidad del viento.
La temperatura equivalente de enfriam
usar al estimar el efecto combinado de
del viento y de las bajas temperaturas
la piel expuesta, o al determinar los aislamiento de la ropa para mantener la
interna del cuerpo.
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TABLA 2Poder de enfriamiento del viento sobre el cuerpo expu
expresado como temperatura equivalente(en condiciones de calma)
10 4 -1 -7 -12 -18 -23 -29 -
en calma 10 4 -1 -7 -12 -18 -23 -29 -
8 9 3 -3 -9 -14 -21 -26 -32 -
16 4 -2 -9 -16 -23 -31 -36 -43 -
24 2 -6 -13 -21 -28 -36 -43 -50 -
32 0 -8 -16 -23 -32 -39 -47 -55 -
40 -1 -9 -18 -26 -34 -42 -51 -59 -
48 -2 -11 -19 -28 -36 -44 -53 -61 -
56 -3 -12 -20 -29 -37 -46 -55 -63 -
64 -3 -12 -21 -29 -38 -47 -56 -65 -
Lectura de la temperatura real (
TEMPERATURA EQUIVALENTE DE ENF
Velocidadestimada del
viento
(km/h)
Temperatura equivalente de enfriamiento que requiere ropa seca para mantener lacuerpo por encima de 36 C (96,8 F) por TLV del estrs por fro.
Las velocidades delviento superiores a
64 km/h tienen pocasefectos adicionales.
POCO PELIGROSOEn < horas con p iel seca. Peligro
mximo de falsa sensacin deseguridad.
PELIGRO CRECIENTEPeligro de que el cuerpo
expuesto se congele en unminuto.
El cu
En cualquier punto de este grfico se puede producir el p ie de trinc
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Evaluacin y control
Respecto de la piel, no se debe permitir
continua cuando la velocidad del viento y la tpor resultado una temperatura equivalente
(TEE) de 32 C (- 25,6 F).
A temperaturas del aire de 2 C o menos, es
los trabajadores que lleguen a estar sumerg
cuya ropa se moj, se les permita cam
inmediatamente y se les trate de hipotermia.
La Tabla 3 indica los lmites recomendados pvestidos de manera apropiada durante perod
temperaturas por debajo del punto de congela
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TABLA 3. TLVs para el plan de trabajo / calentamiento para un turno de cuatro h
C
(aprox.)
F
(aprox.)
Perodo de
trabajo
max.
Nmero de
interrup-
ciones
Perodo de
trabajo
max.
Nmero de
interrup-
ciones
Perodo de
trabajo
max.
Nmero de
interrup-
ciones
Perodo de
trabajo
max.
De -25 a
-28
De -15 a
-19
(Interrup-
ciones
normales)
1
(Interrup-
ciones
normales)
1 75 minutos 2 55 minutos
De -29 a
-31
De -20 a
-24
(Interrup-
ciones
normales)
1 75 minutos 2 55 minutos 3 40 minutos
De -32 a
-34
De -25 a
-2975 minutos 2 55 minutos 3 40 minutos 4 30 minutos
De -35 a
-37
De -30 a
-3455 minutos 3 40 minutos 4 30 minutos 5
De -38 a
-39
De -35 a
-3940 minutos 4 30 minutos 5
De -40 a
-42
De -40 a
-4430 minutos 5
-43 e
inferior
-45 e
inferior
Viento de 16 km / h Viento d
El trabajo que no sea de
emergencia deber
cesar
El trabajo q
emergen
ce
Temperaturadel aire- Cielo
despejado
Sin vientoapreciable
Viento de 8 km / h
El trabajo que no sea de
emergencia deber
cesar
El trabajo que no sea deemergencia deber
cesar
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Notas respecto a la Tabla 3:
1. El plan se aplica a cualquier jornada de traba
una actividad de moderada a fuerte, con perodos
diez (10) minutos en lugares templados y
interrupcin prolongados (p.e. Tiempo de comid
jornada de 4 horas en los lugares templados. Pa
ligero y moderado (movimiento fsico limitado), s
plan en un escaln inferior. As, por ejemplo, a
viento apreciable (etapa 4), el trabajador que se en
una tarea con poco movimiento fsico debe tener u
de trabajo de 40 minutos con 4 interrupciones en
horas (etapa 5).
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3. Si solamente se conoce el ndice de renfriamiento por el viento, una regla emprica aplicarla en lugar de los factores de temperaturviento expresado anteriormente sera: 1) aenfriamiento por el viento de 1.750 W/m2, aprodeben iniciar interrupciones especiales para quese calienten; 2) al producirse o antes de
enfriamiento por el viento de 2.250 W/m2, debe hael trabajo que no sea de emergencia.
4. Los valores lmite son aplicables solamente pcon ropa seca.
2. Si no se dispone de informacin precisa se susiguiente a ttulo de gua para estimar la velocid
8 km / h: se mueve una bandera liviana
16 km / h: bandera liviana, plenamente
24 km / h: levanta una hoja de peridico
32 km / h: el viento amontona la nieve.
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Para conservar la destreza manual y prevenir arequiere una proteccin especial de las
1. En ambientes por debajo de los 16 C (60,8
trabajos de precisin con las manos al desc
ms de 10 20 minutos, se debern tomar me
para que los trabajadores puedan mantecalientes, pudiendo utilizarse chorros de
aparatos de calefaccin de calor radiante
contacto. A temperaturas por debajo de 1
mangos metlicos de las herramientas y las b
se recubrirn de material aislante trmico.
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2. Si la temperatura del aire desciende por debajoF) para trabajo sedentario, 4 C (39,2 F) paraC (19,4 F) para trabajo moderado, sin que semanual, los trabajadores usarn guantes.
Para impedir la congelacin por contacto, los trallevar guantes anticontacto.
1. Cuando estn al alcance de la mano supertemperatura por debajo de los 7 C (19,4 deber avisar a cada trabajador que evitedescubierto entre en contacto con esa supeinadvertida.
2. Si la temperatura es de 17,5 C (0 F) o infedeben proteger con manoplas.
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Si el trabajo se realiza en un ambiente a o por deF), hay que proveer proteccin corporal totatrabajadores llevarn ropa protectora adecuadfro y la actividad fsica cuando:
1. Si la velocidad del aire en el lugar de trabajviento, corrientes o equipo de venti lacin artienfriamiento por el viento se reducir protegtrabajo o bien usando una prenda exterior de fcil de quitar.
2. Si el trabajo es ligero y la ropa puede mojarsedebe ser del tipo impermeable. Para trabajos hidrfuga. Las prendas exteriores han de pventilacin con el fn de impedir que las cmojen con el sudor. Los trabajadores s
intervalos diarios regulares, de medias y de tode fieltro que se puedan quitar, o bien simpermeables que eviten la absorcin de la hu
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3. Si no es posible proteger las reas expupara impedir la sensacin de fro excesivo o
deben proporcionar vestimentas de protecccalor auxiliar.
4. Si la ropa de que se dispone no dispadecuada para impedir la hipotermia o latrabajo se modificar o suspender hasta qu
ropa adecuada o mejoren las condiciones mete
5. Los trabajadores que manipulen lquid(gasolina, alcohol o fludos limpiadores) a tempor debajo de los 4 C (39,2 F), adoptarespeciales para evitar que la ropa o los guante
esos lquidos, por el peligro adicional de ldebidas al enfriamiento por evaporacin.
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Rgimen de calentamiento en el Cuando el trabajo se realiza a la intemperie de manetemperatura equivalente de enfr iamiento (TEE) de o por d
F), se observarn las siguientes reglas:-En las proximidades se dispondrn refugios de calentacalefaccin.
-A los trabajadores se les deber animar a usar estos regulares, dependiendo su frecuencia del grado de intens
ambiental.- El empezar a tir itar fuertemente, la congelacin en menocongelacin), la sensacin de fatiga excesiva, la somnolio la euforia son indicios de que se debe volver al refugio i
-Al entrar al refugio provisto de calefaccin, los trabajado
las prendas exteriores y aflojarse el resto de la roevaporacin del sudor; en caso contrario debern cambde trabajo seca.
- Para evitar la deshidratacin, en el lugar de trabajo ssopas y bebidas dulces calientes para procurar la admisefectos diurticos y circulatorios, se debe limitar la toma d
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Para los trabajos a una temperatura equivalente de enfriamdebajo de 12 C (10,4 F) se aplicar lo siguiente:
1. El trabajador estar constantemente en observaproteccin (sistema de parejas o supervisin).
2. El ritmo de trabajo no debe ser tan elevado que haga sque dara lugar a que la ropa se humedeciera. Para deben considerar perodos de descanso en refugios cque los trabajadores se cambien y se pongan ropa sec
3. A los empleados de nuevo ingreso no se les exigir, eque trabajen la jornada completa expuestos al acostumbren a las condiciones de trabajo y a la vestim
4. Al calcular el rendimiento laboral exigido y los pesosel trabajador, se incluirn el peso y el volumen de la ro
5. El trabajo se dispondr de tal manera que la permanencompletamente quieto se reduzca al mnimo. No se uscon asientos desprovistos de proteccin. Al trabajadode las corrientes cuanto sea posible.
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6. A los trabajadores se les instruir en los pseguridad y salud. El programa de formacin inclinstruccin en:
a) Procedimientos apropiados de entrada en ctratamiento adecuado de primeros auxilios.
b) Uso de ropa adecuada.
c) Hbitos apropiados de comidas y bebidas.
d) Reconocimiento de la congelacin inminente.
e) Reconocimiento de las seales y los sntominminente o enfriamiento excesivo del cuerpo, allegue a tiritar.
f) Prcticas de trabajo seguro.
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Recomendaciones especiales sobre el lu- Los requisitos especiales de diseo de las cmaras frig
1) En las cmaras frigorficas, la velocidad del aire se de
sea posible, no sobrepasando el valor de 1 m/s (200trabajo, lo que puede lograrse mediante sistemas dediseados adecuadamente.
2) Se proveer ropa especial de proteccin contra el vievelocidades del aire a que estn expuestos los trabajad
- Al trabajar con sustancias txicas y cuando losexpuestos a vibracin, se debern tomar precaucionessicin al fro puede exigir reducir los l mites de exposic
- A los trabajadores que realicen su trabajo a la incubierto de nieve y/o hielo, se les proporcionar protCuando haya una gran extensin de terreno cubiert
origine un riesgo potencial de exposicin ocular, seespeciales de seguridad para protegerse de la lresplandor (que pueden producir conjuntivitis y/otemporal), as como de los cristales de hielo.
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Se requiere que el lugar de trabajo se supervimanera:
1. En todo lugar de trabajo en que la temperatura debajo de los 16 C (60,8 F), se dispondr de terpara hacer posible el cumplimiento general de los rmantengan los valores lmites.
2. Siempre que la temperatura del aire en un lugar dpor debajo de 1 C (30,2 F), cada 4 horas, por lo
medir y registrar la temperatura de bulbo seco.3. En lugares de trabajo cerrados se debe registrar la v
por lo menos cada 4 horas, siempre que la velocidadaire sobrepase los 2 metros por segundo (8 km/h).
4. En situaciones de trabajo en el exterior, se debe
velocidad del viento junto con la temperatura del airest por debajo de 1 C (30,2 F).
5. En todos los casos en que se requieran medicionesaire, la temperatura equivalente de enfriamiento se do la Tabla 2, registrndola con los dems dattemperatura de enfr iamiento est por debajo de 7
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Del trabajo con exposicin al fro a una tempe(30,2F) o inferior, se excluirn a los empleadoenfermedades o estn tomando medicacin quregulacin normal de la temperatura corporatolerancia del trabajo en ambientes fros.
A los trabajadores que estn habitualmentemperaturas por debajo de los 24 C (-11,2 F)del viento inferiores a 8 km/h, o a temperatudebajo de los -18 C (0 F) con velocidades del va 8 km/h, se les debe pedir certificado mdicdeclare aptos para tales exposiciones.
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Medidas preventivas frente al riesgo de
Actuacin preventiva Efecto busc
Util izacin de pantallas cortavientos Reducir la velocien exteriores.
Proteccin de extremidades. Evitar enfr iamienzar el descenso dla piel.
Seleccionar la vestimenta. Facil itar evaporamizar prdidas dropa.
Establecer regmenes de trabajo - Recuperar prdidrecuperacin. fica.
Ingestin de lquidos calientes. Recuperar prdidfica.
Limitar el consumo de caf como Minimizar prdidadiurtico y modif icador de la circu- sodilatacin.lacin sangunea.
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Actuacin preventiva Efecto buscadModificar difusores de aire (interio- Reducir la velocidares, cmaras , etc.)
Util izar ropa cortaviento. Reducir la velocida
Excluir individuos con medicacin Evitar prdidas excque interfiera la regulacin de tem- calorf ica.peratura.
Reconocimientos mdicos previos. Detectar disfuncioproblemas drmico
Sustituir la ropa humedecida. Evitar la congelacisiguiente prdida d
Medir peridicamente la temperatu- Controlar las dos vras y la velocidad del aire. fluencia en el riesg
Disminuir el tiempo de permanencia La prdida de eneren ambientes fros. de del tiempo de ex
consigue de esta foprdida de calor.
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Actuacin preventiva Efecto buscadControlar el ritmo de trabajo. Aumentar el metabo
mayor potencia calexcederse, ya que sudoracin y el humropa.
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0,2
AISLAMIENTO TRMICO PROPORCIONADO PO
CONJUNTO DE PRENDAS DE VESTIR Icl ( m2
0,3
Ropa interior de manga corta y pantaln corto,
camisa, pantaln, chaqueta y mono acolchados,
calcetines, zapatos, gorro y guantes
Ropa interior de manga corta y pantaln corto,
mono, chaqueta y pantaln aislantes, calcetines
y zapatos.
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NORMAS
ISO/TR 11079: 1993 Evalambientes fros. Determina
aislamiento requerido para la vesti
UNE-ENV ISO 11079: 1998 Evaambientes fros. Determina
aislamiento requerido para la vesti
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NOTAS TECNICAS DE PREV
NTP 462 Estrs por fro. Evaluaexposiciones laborales.
(Ver actividad metbolica en la NTP
ENCICLOPEDIA DE SALUSEGURIDAD EN EL TRAB
Cpitulo 42: CALOR Y FRIO
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PRESENTACION REALIZAD
Carlos Luis PEDELABORDE
Correo electrnico:
pedelaborde@arnet.com.ar
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Estrs trmico esperado
Permite la ropa la circulacin
del aire o el vapor de agua?(Vase la seccin 1)
NO
Se exceden los criterios de
seleccin de la Tabla 1?
(Vase la seccin 2)
NO Hay datos para hacer un
anlisis detallado?
(Vase la seccin 3)
Riesgo bajo
Continuar el trabajo
Controlar las condiciones
Es excesivo el estrs trmico
basado en el anlisis detallado?
(Vase la seccin 3)
Hacer controles
generales
(Vase la seccin 5)
Continuar el trabajo
Mantener los controles
Controlar las condiciones
Realizar el control (fisiolgico)
de la tensin trmica(Vase la seccin 4)
Es excesiva la tensin trmica
basada en el control?
(Vase la seccin 4)
Hacer controles de trabajosespcificos (Vase la seccin 5)
Figura 1. Esquema de evaluacin para el estrs trmico
NO
NO
NO
SI
SI
SI
SI
SI
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AUMENTO DE LA TEMPERATURA
DE LA PIEL
SED
DRENAJE
DE FLUIDOS
DESHIDRA-TACION
AUME
TEMPERATU
PERD
EFICIEN
FALLA DEL MEC
DE CONTROL D
GOLPE D
BEBIDA SUD
FA
DE
GLAN
SODO
SUDO
RE
EV
AUMENTO DE LA PERDIDA DE
CALOR O DISMINUCIN DE LA
GANANCIA
AUMENTO DEL FLUJO DE
CALOR DESDE EL
NUCLEO A LA PIEL
VASODILATACION
ACLIMATACION
CIRCULACIN
SANGUNEA
INSUFICIENTE
EN AREAS
VITALES
CIRCULACIN
CUTNEA
INSUFICIENTE
SINCOPE DE CALOR
MET AMB
CARGA TERMICA
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RESPUESTAS FISIOLOGICAS
- TEMPERATURA DE LA PIEL
- TEMPERATURA DEL CUERPO
( Temperatura rectal o timpnica)
- FRECUENCIA DEL PULSO
- SUDORACIN
- PRDIDA DE SAL
- SENSACION SUBJETIVA DE
BIENESTAR
FACTORES AM
- TEMPERATURA D
- TEMPERATURA D
- PRESION DE VAP
HUMEDO- MOVIMIENTO DE
- TEMPERATURA D
PRESION DE VA
- SUPERFICIE Y PPOSTURA, EDAD
- ROPAS
- TIPO Y MODALID
DESARROLLADO
- GRADO DE ACLI
INDICES DE CARGA TRMICA
CORRELACIN
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ESTRS TRMICO
1) Un operario sin aclimatar y vestido con uniforme de trabajo de verano realiza elsiguiente ciclo de trabajo de manera continua:
- Colabora en la carga de una carretilla ubicada debajo del conducto flexible de descarga
de una tolva, distribuyendo la carga sobre dicha carretilla; posicin de pie realizando untrabajo mediano con ambos brazos, durante 2 minutos y expuesto al sol en el ambienteexterno.
- Luego empuja la carretilla, desde el lugar de carga, al interior de un local a una velocidadde 2 km/h; realiza el recorrido en el exterior y expuesto al sol durante 2 minutos, y unrecorrido dentro del local durante 1,5 minutos, realizando un trabajo intenso con los dosbrazos.
- Espera la descarga de la vagoneta, parado, durante 3 minutos.
- Retorna a la posicin original empujando la vagoneta a la misma velocidad, realizando
un trabajo liviano con los dos brazos.
Se han medido las siguientes temperaturas de los dos ambientes:
Ambiente externo: Temperatura de globo (TG) = 36 CTemperatura hmeda (TBH) = 27 CTemperatura del aire seco (TBS) = 30 C
Ambiente interno: Temperatura de globo (TG) = 40 CTemperatura hmeda (TBH) = 26 CTemperatura del aire seco (TBS) = 33 C
Cumple con la exposicin al estrs trmico segn la reglamentacin vigente?
Para el empleo de la TABLA 2 utilizar los siguientes rangos respecto almetabolismo de las tareas:
Ligero: < 230 w
Moderado: 230 a < 350 w
Pesado: 350 a < 465 w
Muy pesado: 465 w a < 580 w
Utilizar la NTP 323: Determinacin del metabolismo energtico
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